10分鐘焗出一鍋鮮,上桌吃出一身汗,掃光家裡大米飯!

今天的杭州突然陰下天來,早上來公司的路上還被淅淅瀝瀝的雨淋濕了頭,雖說不像前段時間的大降溫,但也是明顯感覺到了陰冷。   大家那邊的天氣都怎麼樣?秋天可是感冒和鼻炎都很容易發作的季節,大家一定要注.

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南方超絕的一隻雞,僅需3步,爽滑鮮嫩!

下周即將立冬,在紹興,立冬是紹興黃酒開始投料發酵的重要日子。紹興還有一句土話:「兒子要親生,老酒要冬釀。」 紹興酒家喻戶曉,紹興酒入菜更是紹興當地獨一無二的烹飪方式。   今天我們邀請到了紹.

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寶寶輔食|番茄牛肉乳酪面(8+)

番茄牛肉乳酪面 用料:牛肉、番茄、乳酪、洋蔥、薑片、麵條 健康提示:牛肉中的蛋白質和鋅、鐵,是寶寶腦部神經和智力發展的重要營養來源。並且其氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,易于被人體吸收利用,能加強寶寶.

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精選文章

寶寶輔食|西蘭花牛肉乳酪粥(9+)

西蘭花牛肉乳酪粥 用料:牛肉、西蘭花、乳酪、大米 健康提示:牛肉是瘦肉中最好的肉,牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效哦,這道輔食適合九個月以上的寶寶。 做法: 1、準備食材:.

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寶寶輔食|香蕉乳酪蛋餅(8+)

香蕉乳酪蛋餅 用料:雞蛋、香蕉、乳酪 健康提示:乳製品是食物補鈣的最佳選擇,乳酪正是含鈣最多的乳製品,而且這些鈣很容易吸收,被譽為乳品中的「黃金」。香蕉乳酪蛋餅適合八個月以上出牙且有一定咀嚼能力的寶寶.

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寶寶輔食|奶香紅薯餅(8+)

奶香紅薯餅 用料:紅薯、奶粉、麵粉 健康提示:紅薯經過蒸煮後,能有效刺激腸道蠕動,促進排便。奶香紅薯餅適合八個月以上出牙且有一定咀嚼能力的寶寶,還可以給寶寶自己拿著吃,鍛煉抓握能力。 做法: 1、準備.

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寶寶輔食|胡蘿蔔山藥排骨高湯(8+)

胡蘿蔔山藥排骨高湯 用料:排骨、胡蘿蔔、山藥、薑片 健康提示:山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利于脾胃消化吸收,是藥食兩用的食品。胡蘿蔔可防止小兒消化不良,食積脹滿,或大便熱結。高湯用來搭配煮粥.

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寶寶輔食|橙香蛋餅(8+)

橙香蛋餅 用料:柳丁、雞蛋、麵粉 健康提示:柳丁被稱為「療疾佳果」,含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀、阝-胡蘿蔔素、檸檬酸等物質。香橙和雞蛋搭配在一起可以去除雞蛋腥味,橙汁不宜過多,太酸容易刺激寶寶腸胃.

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寶寶輔食|青菜番茄蘑菇牛肉麵(9+)

青菜番茄蘑菇牛肉麵 用料:牛肉、番茄、蘑菇、青菜、三色面 健康提示:牛肉是瘦肉中最好的肉,牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。牛肉中的蛋白質和鋅、鐵,是寶寶腦部神經和智力發展.

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寶寶輔食|迷你版小肉丸(10+)

迷你版小肉丸 用料:豬肉、香菇、胡蘿蔔、生粉、雞蛋 健康提示:豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,豬肉可以補充能量,身體瘦弱的寶寶可以吃豬肉來補充脂肪和蛋白質。小肉丸適合十個月以上有.

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寶寶輔食|蛋奶土豆布丁(12+)

蛋奶土豆布丁 用料:土豆、雞蛋、牛奶(奶粉)、白砂糖 健康提示:蛋奶土豆布丁有濃濃的蛋奶香味,適合一歲以上的寶寶。 做法: 1、準備食材:土豆100g左右、雞蛋一個、牛奶30g、糖5g(根據自己喜好甜.

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寶寶輔食|香菇鮮蝦餛飩(12+)

香菇鮮蝦餛飩 用料:鮮蝦、香菇、雞蛋、餛飩皮 健康提示:鮮蝦肉質細膩,味道鮮美,並含有多種維生素及人體必需的鈣、磷、鐵等微量元素,蛋白質含量是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍,不但可以促進寶寶的生長發育,還能.

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寶寶輔食|蝦仁滑蛋(10+)

蝦仁滑蛋 用料:蝦、雞蛋、奶粉 健康提示:鮮蝦肉質細膩,味道鮮美,並含有多種維生素及人體必需的鈣、磷、鐵等微量元素,蛋白質含量是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍,不但可以促進寶寶的生長發育,還能提高寶寶的免疫.

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寶寶輔食|青菜蘑菇豬肝面(9+)

青菜蘑菇豬肝面 用料:青菜、蘑菇、豬肝、洋蔥、三色面 健康提示:豬肝中含有豐富的鐵和維生素A,提供寶寶生長必需的營養,可預防貧血,提高抵抗力,動物肝臟一周吃一兩次即可。這道輔食適合九個月以上寶寶。 .

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豬身上最嫩的肉,配上它香絕了!

秋天接近尾聲,新山楂就上市了。這通紅的小果子吃來酸甜可口,還能降血脂助消化。不止可以做糖葫蘆,入菜也是絕妙。     今天小編就用新上市的山楂做一道山楂裡脊,濃郁果味,吃了開胃!     .

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萬聖節食譜特輯!0難度的南瓜幽靈飯

周日就是萬聖節啦,爸爸媽媽們有萬聖節的輔食思路了嗎?沒有的話,請一定要看完今天和明天的所有推文食譜哦,飯、面、饅頭和包子都有,非常萬聖節!! 簡單介紹一下萬聖節特輯食譜 ⬇️⬇️⬇️ 今.

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